היי,
נעים להכיר,
אני מאמנת אישית, יועצת זוגית ומנחה של קורסים בתחום פיתוח מודעות גבוהה, התפתחות אישית וניהול משאבי חיים.
אני בעלת תואר ראשון בהצטיינות במדעי החברה, פסיכולוגיה וסוציולוגיה, בהתמחות בתקשורת. במשך 15 שנה שימשתי כעיתונאית ועסקתי במגוון תפקידי כתיבה ועריכה בעיתונות הכתובה וברדיו (רשת שוקן, רשת ידיעות תקשורת ועוד).
תמיד הייתה לי יכולת טבעית ומובנית לייעץ לאנשים, להצמיח אותם ולאתר יחד איתם מוקשים שונים בחייהם. כשהרגשתי מיצוי בתחום העיתונות, היה לי ברור שהדבר הבא הגדול עבורי הוא תחום ההתפתחות האישית ושינוי המודעות.
בשנת 2007 יצאתי לדרך חדשה של לימודים בלתי פוסקים (שלא פסקו עד היום). למדתי אימון בבית ספר למאמנים וקורסים והכשרות בתחום המודעות ופיתוח החשיבה. שימשתי כרכזת קהילת מאמנים בבית הספר לאימון וכמלווה מקצועית של מאמנים בתחילת דרכם המקצועית. המשכתי למגוון לימודי תודעה העוסקים בחיבור בין הרוח לחומר, בניהול אנרגטי של משאבי החיים ובניתוח האישיותי של האדם. כמו כן, אני בוגרת לימודי ייעוץ זוגי וליווי תהליכי פרידה ומוסמכת מטעם האגודה הישראלית לייעוץ זוגי ומשפחתי.
בשנת 2011 הקמתי את מגזין “קפה” המציג תכנים חדשניים ותפיסות פורצות דרך בכל תחומי החיים. המגזין נולד בעקבות הרצון לעזור לבני האדם לחולל שינוי בחייהם, להגמיש את מסגרות החשיבה שלהם, לזהות את הכוח הפנימי והאמיתי הקיים בתוכם ולהתחבר לעולם החדש והדינמי. העולם החדש שבו אנחנו חיים הוא אוטוסטרדה מהירה של שינויים, חדשנות והתפתחות מואצת, וכדי להעלות על האוטוסטרדה הזו בצורה מאוזנת ומקדמת אנחנו נדרשים לצורות חשיבה חדשות ולכלים עדכניים.
זה 17 שנה אני מלווה אנשים בתהליכי שינוי אישיים, מלווה זוגות בריפוי ובניית העולם הזוגי שלהם, מלמדת ידע וכלים פרקטיים בתחום פיתוח מודעות וגמישות מחשבתית ומרצה על שני נושאים אהובים עליי מאוד: זיהוי האישיות של האדם” (ההרצאה “קיר טיפוס”) ודור העתיד-הילדים שלנו (ההרצאה “כשדור ה-Z הגיע לעשות לנו בית ספר”).
המשמעות הגדולה עבורי מכל מה שאני עוסקת בו היא לראות את האנשים הלכה למעשה מגמישים את חשיבתם על עצמם ועולמם, עולים על מסלול ההתפתחות האישית ופורצים דרך בחייהם. בין אם זה לחוד ובין אם זה ביחד.
תהליך יעוץ זוגי
אני כאן כדי לעזור לכם ליצור שינוי אמיתי בזוגיות ובחיים האישיים שלכם. אני מאמינה שאפשר ליצור זוגיות חזקה, מספקת ומתפתחת, גם לאחר משברים, טלטלות ומשקעים רגשיים. עבודתי מבוססת על ההבנה שכולנו זקוקים להכוונה ולתמיכה כדי לגדול ולהתפתח – הן בזוגיות והן בחיים האישיים. זוגיות טובה ויציבה אינה נמדדת בהיעדר קונפליקטים, אלא ביכולת של בני הזוג להתמודד איתם.
כיצד אני יכולה לעזור לכם ולזוגיות שלכם?
הייעוץ הזוגי מותאם אישית. אני מלווה זוגות בשלבים שונים של החיים, עם התאמה מלאה לאתגרים הייחודיים שהם חווים ולמאפייני חייהם האישיים:
זוגות במשבר: טיפול בקשיים כמו ריחוק רגשי, פערים בתקשורת ומשברי אמון.
חיזוק הקשר: חידוש האינטימיות, התקשורת והחיבור הרגשי.
זוגות צעירים: הכנה לזוגיות מודעת ובניית בסיס חזק לחיים משותפים.
אימון אישי לצמיחה והתפתחות
תהליך האימון האישי מתמקד בהבנת האישיות, זיהוי החוזקות, שחרור חסמים רגשיים ומנטאליים ויצירת מחוזות חדשים של מימוש והגשמה. התהליך האימוני מייצר נקודות מבט חדשות, שינוי רגשי ומנטאלי, ריפוי רגשי ונקיטה של פעולות חדשות.
